Acerca de

Soy Alba Sánchez, coach y consultora en organización personal, especializada en la creación de hábitos y rutinas.

Tras formarme en Criminología, obtener un Máster en Big Data y Business Intelligence y cursar actualmente un segundo Máster en Dirección Financiera y Gestión de Controles, mi trayectoria profesional se ha enriquecido con experiencias multiculturales en España, Irlanda, Italia y Alemania.

Mi historia de transformación

Hace unos años atravesé un período de altos niveles de estrés que afectó mi salud y mi equilibrio vital. Fue entonces cuando decidí detenerme y redescubrir el valor de lo sencillo: el silencio, el contacto con la naturaleza, el tiempo de calidad y la autenticidad en los vínculos.

Esa experiencia me enseñó que dedicarse un espacio propio no es un lujo, sino una necesidad.

Mi método

He fusionado mis conocimientos académicos con mi crecimiento personal para desarrollar un enfoque de coaching totalmente individualizado.

Cada cliente y familia tienen su propio norte, por eso mi proceso comienza con:

• Escucha activa y personalización: Comprendo a fondo tu situación, tus objetivos y tus desafíos para diseñar soluciones a medida.

• Creación de rutinas y hábitos prácticos: Construimos juntos hábitos diarios que optimizan tu tiempo y liberan espacio para lo que realmente importa.

• Coaching en disciplina y constancia: Te acompaño con tips, microacciones y seguimiento continuo para que creas en tu capacidad de cambiar y mantener esos cambios.

• Material de seguimiento y consultoría: Consultas semanales, calendarios claros, plantillas financieras y métricas de progreso que aseguran resultados sostenibles.

¿Por qué funciona?

Si los profesionales alcanzan su máximo potencial de 9 a 5, ¿por qué no trasladar ese mismo nivel de organización y bienestar a la vida en casa? Mi misión es ayudarte a:

• Recuperar tiempo de calidad para tus hobbies y tu familia

• Eliminar la sensación de agotamiento y falta de energía

• Superar la culpa por dedicarte a ti mismo

• Convertirte en la persona que quieres ser y el ejemplo organizado que tus hijos necesitan

• Vivir con calma, propósito y un orden que te permita sentirte pleno

¿Estás listo/a para tu mejor versión?

Si estás preparado/a para poner orden en tu vida y reconectar contigo, conectemos y comencemos este viaje juntos.

¡Tu Norte Personal te espera!