Sesiones Individuales

Los cambios son más fáciles cuando hay estructura, propósito y alguien que te acompaña.

Aquí empieza tu cambio.

Los procesos individuales están diseñados para mujeres que quieren implementar un cambio real —de hábitos, creencias, energía o estilo de vida— y necesitan un acompañamiento cercano, constante y hecho a medida.

Modalidad:

  • Mensual / Trimestral / Para otros modelos, consultar directamente.

Plazas Limitadas: Servicio disponible para solo un número reducido de clientas para asegurar personalización y calidad del acompañamiento.

🌿 ¿Qué incluye?

✔️Píldoras formativas

Para que entiendas cómo funciona tu mente, tus hábitos y tu energía antes de tocar tu rutina.
(Necesitas saber lo que haces y por qué funciona).

✔️ Un plan personalizado

Creamos juntas tu hoja de ruta: hábitos, estructura semanal, sistema de orden, alimentación, entrenos, límites, autocuidado y prioridades.

Es tu plan, no un molde general.

Tu plan es para ti.

✔️ Sesiones periódicas 1:1

Reuniones Periódicas para:
• revisar tu proceso
• ajustar tu plan
• trabajar creencias que te bloquean
• resolver sabotajes
• sostener tus nuevos hábitos

✔️ Comunicación continua

Entre sesiones puedes escribirme para resolver dudas, hacer ajustes o pedir apoyo.
Estás acompañada durante todo el proceso.

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